Je hebt er maanden naar uitgekeken. De koffers zijn gepakt. De laatste werkdag zit erop. De automatische afwezigheidsmelding staat aan. Misschien zit je inmiddels in de auto richting Italië, Frankrijk of Oostenrijk. Of misschien ben je net aangekomen op je...
Wat is het verschil tussen meditatie en hypnose? In mijn praktijk hoor ik regelmatig de vraag: “Is hypnose niet gewoon hetzelfde als meditatie?” Een logische vraag, want beide brengen je in een rustige, ontspannen staat en helpen je om contact te maken met jezelf....
Wat zijn vage lichamelijke klachten? Heb je vaak last van hoofdpijn, buikpijn, vermoeidheid of druk op je borst, zonder dat een arts iets kan vinden? Dat noemen we vage of onverklaarbare klachten. De klachten zijn echt, maar de oorzaak blijft onduidelijk. Deze...
Wat is hypnotherapie? Wanneer ik mensen vertel dat ik hypnotherapeut ben, krijg ik vaak dezelfde reactie: “Oh, dus jij laat mensen denken dat ze een kip zijn?” Daar moet ik altijd even om lachen, want dat beeld – vaak gebaseerd op showhypnose – staat mijlenver af van...
Wat zijn stressgerelateerde darmklachten? Misschien herken je het: je hebt buikklachten, opgeblazen gevoel, diarree of juist verstopping. Je bent onderzocht, maar “er is niks te vinden”. Toch voel jij duidelijk dat er iets niet klopt. Wat veel mensen niet...
