door Niels Kuhnen | sep 5, 2025 | Coaching, Familie opstelling, Lichaam & geest, Lichamelijke klachten, Stress
Ontdek hoe verborgen familiepatronen je leven beïnvloeden en hoe je met een opstelling meer balans en vrijheid kunt ervaren. Soms loop je vast in je leven en weet je niet precies waarom. Je hebt al veel geprobeerd: coaching, therapie, praten met vrienden… en tóch...
door Niels Kuhnen | sep 5, 2025 | Coaching, Familie opstelling, Hypnotherapie, Lichaam & geest, Lichamelijke klachten, Methode Kanij, NLP - Neuro Linguïstisch Programmeren, Stress
Hoe bewuste ademhaling en goede doorbloeding je helpen herstellen – fysiek én mentaal Voel je je gespannen, vermoeid of overprikkeld, zelfs zonder duidelijke oorzaak?Je bent niet de enige. Veel mensen ervaren dagelijks stress zonder te beseffen dat hun ademhaling en...
door Niels Kuhnen | jul 30, 2025 | Coaching, Familie opstelling, Hypnotherapie, Lichaam & geest, NLP - Neuro Linguïstisch Programmeren
Veel mensen zeggen vaker “ja” dan goed voor hen is. Uit angst om anderen teleur te stellen, om afwijzing te voorkomen, of simpelweg omdat je het gewend bent.Maar telkens ‘ja’ zeggen tegen een ander, terwijl je ‘nee’ voelt in jezelf, leidt op termijn tot stress,...
door Niels Kuhnen | jul 1, 2025 | CMFT - Connect Mirror Focus Therapy, Coaching, Familie opstelling, Hypnotherapie, Lichamelijke klachten, Methode Kanij, NLP - Neuro Linguïstisch Programmeren, TA - Transactionele Analyse
Als je wél iets voelt, maar niets ’te vinden’ is – Hoe lichaam en emotie samen een oplossing bieden Je voelt het echt: de spanning in je buik, de vermoeidheid in je lijf, de druk op je borst. Je bent onderzocht, getest, misschien zelfs doorgestuurd –...
door Niels Kuhnen | jul 1, 2025 | Familie opstelling, Zelfbeeld
De helende kracht van jouw plek: Niet jouw last – wel jouw kans op vrijheid Soms voel je dat iets in je leven vastzit — in relaties, werk, emoties — zonder duidelijke oorzaak. Je hebt al veel gepraat, begrepen, misschien zelfs gewerkt aan jezelf, maar toch...
door Niels Kuhnen | jun 22, 2025 | CMFT - Connect Mirror Focus Therapy, Coaching, Familie opstelling, Hypnotherapie, Methode Kanij, NLP - Neuro Linguïstisch Programmeren, TA - Transactionele Analyse
Bij MINDTrigger draait alles om échte transformatie. In mijn praktijk zie ik elke dag hoe klachten en patronen niet op zichzelf staan — maar voortkomen uit het subtiele samenspel tussen lichaam, geest en omgeving. Daarom werk ik met een integrale aanpak waarin...
