door Niels Kuhnen | jul 21, 2025 | Coaching, Hypnotherapie, Lichamelijke klachten, NLP - Neuro Linguïstisch Programmeren
Waarom iets in je slaap misgaat Je ligt in bed, je ogen zijn gesloten, maar je geest blijft malen. Je voelt een flauw weten dat een goede nacht meer is dan gewoon slapen. Het gaat om herstel van je hele systeem – je zenuwen, je geheugen, je emotionele veerkracht....
door Niels Kuhnen | jul 13, 2025 | Coaching, Lichaam & geest, Lichamelijke klachten, Methode Kanij, Zelfbeeld
Je denkt er veel over na. Je probeert het te begrijpen, te analyseren, op te lossen. Je leest boeken, luistert podcasts, praat erover met anderen. En toch…Blijf je tegen dezelfde dingen aanlopen. Misschien voel je ergens dat je vastzit — ondanks al je...
door Niels Kuhnen | jul 21, 2025 | Coaching, Lichaam & geest, Lichamelijke klachten, Methode Kanij, NLP - Neuro Linguïstisch Programmeren, TA - Transactionele Analyse, Zelfbeeld
Je functioneert, maar tegen een prijs Je doet wat er moet gebeuren. Je agenda is vol, je zorgt voor anderen, je houdt je hoofd koel. Mensen noemen je ‘krachtig’ of ‘stabiel’. Maar jij weet: onder die controle zit spanning. Soms voel je het in je schouders. Of in je...
door Niels Kuhnen | jul 1, 2025 | Coaching, Lichamelijke klachten, Methode Kanij
Overprikkeld – hoe je zenuwstelsel vraagt om herstel Je voelt je snel geïrriteerd, bent moe maar slaapt slecht, je lijf is gespannen terwijl je eigenlijk niks ‘spannends’ doet. Je weet dat je rust nodig hebt, maar je komt er niet bij. Alles is net te veel – geluiden,...
door Niels Kuhnen | jul 1, 2025 | CMFT - Connect Mirror Focus Therapy, Coaching, Familie opstelling, Hypnotherapie, Lichamelijke klachten, Methode Kanij, NLP - Neuro Linguïstisch Programmeren, TA - Transactionele Analyse
Als je wél iets voelt, maar niets ’te vinden’ is – Hoe lichaam en emotie samen een oplossing bieden Je voelt het echt: de spanning in je buik, de vermoeidheid in je lijf, de druk op je borst. Je bent onderzocht, getest, misschien zelfs doorgestuurd –...
