door Niels Kuhnen | jul 1, 2025 | Coaching, Lichamelijke klachten, Methode Kanij
Overprikkeld – hoe je zenuwstelsel vraagt om herstel Je voelt je snel geïrriteerd, bent moe maar slaapt slecht, je lijf is gespannen terwijl je eigenlijk niks ‘spannends’ doet. Je weet dat je rust nodig hebt, maar je komt er niet bij. Alles is net te veel – geluiden,...
door Niels Kuhnen | jul 1, 2025 | CMFT, Coaching, Familie opstelling, Hypnotherapie, Lichamelijke klachten, Methode Kanij, NLP - Neuro Linguïstisch Programmeren, TA - Transactionele Analyse
Als je wél iets voelt, maar niets ’te vinden’ is – Hoe lichaam en emotie samen een oplossing bieden Je voelt het echt: de spanning in je buik, de vermoeidheid in je lijf, de druk op je borst. Je bent onderzocht, getest, misschien zelfs doorgestuurd –...
door Niels Kuhnen | jul 1, 2025 | NLP - Neuro Linguïstisch Programmeren, Zelfbeeld
Meer zelfvertrouwen? Deze 5 NLP-tools helpen je vandaag al op weg. Twijfel je soms aan jezelf? Vind je het lastig om keuzes te maken, grenzen aan te geven of gewoon jezelf te zijn in een groep? Zelfvertrouwen is geen aangeboren talent — het is een vaardigheid. En met...
door Niels Kuhnen | jul 1, 2025 | Familie opstelling, Zelfbeeld
De helende kracht van jouw plek: Niet jouw last – wel jouw kans op vrijheid Soms voel je dat iets in je leven vastzit — in relaties, werk, emoties — zonder duidelijke oorzaak. Je hebt al veel gepraat, begrepen, misschien zelfs gewerkt aan jezelf, maar toch...
door Niels Kuhnen | jun 30, 2025 | Coaching
Eten als emotie: voeding, stress en darmen verbinden We eten allemaal. Elke dag. Maar zelden staan we stil bij waarom we eten, wanneer we eten, en vooral: hoe ons eten verbonden is met hoe we ons voelen. Bij MINDTrigger zien we vaak dat mensen lichamelijke klachten...
