Als je wél iets voelt, maar niets ’te vinden’ is – Hoe lichaam en emotie samen een oplossing bieden
Je voelt het echt: de spanning in je buik, de vermoeidheid in je lijf, de druk op je borst. Je bent onderzocht, getest, misschien zelfs doorgestuurd – maar telkens komt het antwoord: “We kunnen niets vinden.”
En toch voel je wél iets.
Bij MINDTrigger horen we dit verhaal vaak. Mensen die jarenlang van arts naar arts gaan, zonder duidelijkheid. Maar je lijf liegt niet. Het spreekt een taal die verder gaat dan alleen het medische. In deze blog lees je hoe wij werken met klachten die geen duidelijke oorzaak hebben – maar wél een duidelijke betekenis.
Onbegrepen klachten: je verzint het niet
Onbegrepen lichamelijke klachten (ook wel SOLK of ALK genoemd) zijn lichamelijke klachten die medisch gezien niet of onvoldoende verklaarbaar zijn. Denk aan:
- Chronische vermoeidheid
- Buikpijn, darmklachten
- Spierpijn of beklemming op de borst
- Duizeligheid of hoofdpijn
- Hartkloppingen
- Tintelingen of drukgevoel
Je bent niet gek. Je stelt je niet aan. Je verzint het niet. Alleen: je klacht heeft een oorsprong die niet puur fysiek is.
Je lichaam als spreekbuis van je systeem
Als lichaam en geest samen één systeem vormen, dan kunnen emoties, overtuigingen en ervaringen zich ook fysiek uitdrukken. Denk maar aan:
- Spanning op je schouders na een dag “jezelf groot houden”
- Buikpijn voor een lastig gesprek
- Benauwdheid als je je opgesloten voelt
Wanneer zulke signalen langdurig genegeerd worden, kan het lichaam het overnemen. Niet als straf – maar als noodrem.
Wat maakt onze aanpak anders?
Bij MINDTrigger werken we niet symptoomgericht. We werken systemisch, lichaamsgericht én met aandacht voor gedragspatronen en onderliggende overtuigingen. We maken gebruik van:
- Hypnose – werken met je onderbewuste veiligheid en herstelvermogen
- Transactionele Analyse (TA) – inzicht in patronen en rollen
- NLP – herprogrammeren van overtuigingen
- Familieopstellingen – onbewuste loyaliteiten onderzoeken
- CMFT – spiegelneuronen om trauma’s te verwerken
- De Methode Kanij – combinatie van fysieke behandeling en innerlijk werk
We zoeken niet alleen waar het pijn doet, maar ook waar het vandaan komt.
Een voorbeeld uit de praktijk
Saskia (42) had al jaren last van vage buikklachten. Onderzoeken wezen niets uit. Uiteindelijk kwam ze bij ons terecht. Al na een paar sessies ontdekte ze dat haar buik altijd reageerde als ze zichzelf wegcijferde. Via hypnotherapie leerde ze beter voelen waar haar grenzen lagen — en durfde ze daar ook naar te handelen. Haar klachten verdwenen langzaam, haar vertrouwen groeide.
Herstel begint met erkenning
De eerste stap in heling is serieus genomen worden. Niet alleen door een arts, maar ook door jezelf. Onbegrepen klachten vragen om een andere benadering – niet minder professioneel, maar juist vollediger.
Herken jij jezelf hierin?
Loop jij ook rond met klachten waar geen duidelijke medische oorzaak voor is? Voel je je niet gehoord? Of wil je ontdekken wat je lijf je misschien al een tijd probeert te vertellen?